- 17 Kg Assieme
Io e Jessica ci siamo conosciuti a settembre del 2023, in un momento in cui nessuno dei due avrebbe potuto immaginare quanto questa collaborazione avrebbe cambiato le nostre vite. Il nostro incontro è stato quasi casuale: lei si era appena iscritta nella palestra in cui lavoravo, curiosa ma anche un po’ titubante, come spesso capita quando si comincia un nuovo percorso. Fin dai primi scambi ci siamo trovati in sintonia: io ero pronto a trasmettere la mia passione e il mio metodo, lei era determinata a prendersi finalmente cura di sé stessa in modo serio e costante. Ricordo perfettamente quel primo giorno, il suo sguardo tra il timoroso e il curioso, ma anche la sua disponibilità ad ascoltare e mettersi in gioco.
Il percorso di Jessica non è iniziato in discesa, anzi: lei partiva davvero da zero, senza alcuna esperienza pregressa nel mondo del fitness. Ogni movimento, ogni esercizio, ogni concetto era per lei una novità, quasi una piccola scoperta quotidiana. Inizialmente anche i gesti più semplici richiedevano attenzione e impegno, ma Jessica non si è mai lasciata scoraggiare. Abbiamo lavorato insieme, passo dopo passo, dedicando il tempo necessario per farle acquisire consapevolezza del proprio corpo e delle sue possibilità. Inoltre, Jessica soffriva spesso di mal di schiena, una difficoltà che avrebbe potuto diventare un ostacolo insormontabile, ma che invece abbiamo trasformato in uno stimolo ulteriore. Abbiamo adattato ogni allenamento alle sue esigenze, scegliendo e modificando esercizi affinché potesse lavorare in sicurezza e senza dolore. Questo percorso di adattamento e personalizzazione l’ha aiutata a conoscere i propri limiti e, soprattutto, a superarli con determinazione e fiducia.
I primi segnali di cambiamento sono arrivati molto prima di quanto potessimo immaginare. Già nei primi tre mesi, anche se il peso sulla bilancia sembrava scendere con lentezza, erano i piccoli dettagli a raccontare una trasformazione molto più profonda. I vestiti di Jessica iniziavano a starle sempre più larghi, ogni settimana si accorgeva di dover stringere una cintura o di sentirsi più comoda nei suoi abiti preferiti. Ma il cambiamento più significativo è stato la scomparsa completa del suo mal di schiena. Nel tempo, abbiamo continuato a variare gli allenamenti, aumentando progressivamente i carichi e lavorando sull’intensità, sempre rispettando i suoi limiti e i suoi tempi. Dopo un solo anno, Jessica era davvero irriconoscibile, e non era più la stessa ragazza che avevo incontrato all’inizio: la bilancia segnava -17 kg, ma ormai il numero non contava più. Quello che davvero faceva la differenza era come si vedeva e, soprattutto, come si sentiva ogni giorno. Anche il suo sguardo era cambiato
Oggi: Giugno 2025
Ad Ottobre ho deciso di aprire la partita IVA, e di diventare un libero professionista, con il mio approccio. Quando ho preso la decisione importante di cambiare sede di lavoro, non sapevo cosa aspettarmi. Spostarsi significava ricominciare, rimettersi in gioco e, inevitabilmente, lasciare qualcosa alle spalle. Ma Jessica ha scelto di seguirmi senza esitazioni. Questo gesto, per me, ha significato tantissimo: è stato un segno di fiducia sincera e di riconoscimento del percorso che avevamo costruito insieme. Per lei è stato un nuovo punto di partenza: ha accettato di cambiare completamente approccio agli allenamenti, adattandosi a nuovi metodi, nuovi strumenti, nuove sfide. La nuova palestra permette migliori progressioni grazie alla strumentazione nuova, alla disponibilità di attrezzi, e allenamenti decisamente migliori. Jessica ha cominciato ad allenarsi sul serio, con le nostre regole e i nostri tempi, su cui ci confrontiamo per adattare gli allenamenti. La nuova flessibilità nel gestire gli appuntamenti ci ha permesso di rendere il tutto ancora più efficace. E ancora una volta, ha continuato a progredire, mostrando una determinazione e una voglia di migliorarsi fuori dal comune.
Le sarò sempre grato per la fiducia che mi ha concesso, per la costanza e la presenza che non sono mai mancate, e per il supporto che mi ha dato nei momenti di incertezza, quando entrambi, a volte, ci siamo trovati a chiederci quale fosse la strada giusta da seguire.
Jessica continua a dedicarsi con costanza e passione al suo percorso, senza mai fermarsi, senza mai smettere di credere in se stessa. Ogni settimana aggiunge un piccolo tassello, un nuovo progresso, una nuova conquista. Vederla crescere, diventare sempre più forte e sicura di sé, è per me motivo di un orgoglio difficile da descrivere a parole. La sua determinazione e la sua resilienza sono fonte di ispirazione, non solo per me, ma per chiunque la conosca e abbia seguito la sua trasformazione.
Ora, con il giorno del suo matrimonio sempre più vicino, il nostro obiettivo è ancora più speciale: stiamo lavorando insieme per farla sentire al meglio, per farla splendere come merita nel giorno più importante della sua vita. Sapere che posso essere al suo fianco in questo percorso, accompagnandola verso un sogno così grande, è il regalo più bello che potessi ricevere come coach e come persona.